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京都の鴨川は今週末がお花見ベストタイミング！
二十四節季
からだの変化と気付き 二十四節季を感じてみる～立夏～
二十四節季を感じてみる～立夏～
2020年５月5日は、子供の日であり、二十四節季の「立夏」に当たります。
「夏」が「立つ」と書いて立夏。つまり、夏の始まりを指します。
5月というと、まだまだ夏という実感はうすいようにも感じますが、
陽ざしや自然界ではもう 夏 です。
本格的な夏になる前にすこしずつ、こころとからだの準備をするために、
自然の暦を活用していきましょ...
からだの変化と気付き 二十四節季を感じてみる～穀雨～
二十四節季を感じてみる～穀雨～
四月二十日。今日は、雨。まさに穀雨です。
二十四節季の清明の時期が過ぎて、
桜の花も散り、新緑が輝き始めました。
鴨川の色もピンク一色から、黄緑色になり、
色合いが変化してきました。
緊急事態宣言で外へ出にくい上に、雨によりさらに出にくい状況になり、
ストレスがたまりそうですが、
自然界の動きを知って、
うつうつとした気...
からだの変化と気付き 二十四節季を感じてみる～清明～
二十四節季を感じてみる～清明～
今日は二十四節季の“清明”。
“清明”の由来は、
"清浄明潔"の略で、「すべてのものが清らかで明るい時期」を意味します。
確かに外に出てみると、
陽ざしは軽やかな明るさで、
空気は柔らかく流れて、新鮮なすがすがしさがあります。
鴨川の桜は満開で、
桜の花の淡いピンク、
柔らかく新しい新芽のうすい黄緑、
淡い青い色の空、...