【スケジュール】冬休みと年末年始

早いもので、12月も残すところあとわずかとなりました。
今週は、珍しく京都でも雪がふりました！何年ぶりでしょうか？
子供じゃなくても雪、というものがわくわくします。寒いですけどね。

そして、来週には、学校が冬休みに突入します。

クリスマスに年末年始、おかあさんは、準備しなきゃいけないことで頭がいっぱいで、
アップアップしてしまう日々が続きますが、
きもちはリラックスするけど体はよく動かすのが、長期休みを心地よく乗り切る方法なので、
積極的にからだを動かす時間を作っていきましょう！

オンライパーソナルトレーニングのスケジュールです。

冬休みと年末年始のスケジュール（12/21～１/15)

12月21日（月）9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～

12月22日（火）9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

12月23日（水）9:00～開運の鴨ラン（残１）、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

12月24日(木)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

12月25日(金)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～

12月28日(月)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～

12月29日(火)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

12月30日(水)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

12月31日(木)　お休み～大みそか

1月1日　(金)　お休み～元旦

１月４日(月)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～

１月５日(火)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

１月６日(水)　9:00～開運の鴨ラン、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

１月７日(木)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

１月８日(金)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～

１月12日(火)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

１月13日(水)　9:00～開運の鴨ラン、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

１月14日(木)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～、15:00～

１月15日(金)　9:00～、10:00～、11:00～、12:00～、13:00～、14:00～

※土曜日、日曜日は応相談です。気軽にお問合せ下さい。

今年１年ありがとうございました。良いお年をおすごしください。

今年一年、ブログをお読みいただきありがとうございました。
40才を迎えた今年。

ブログとしても、トレーナーとしても、人間としても、母親としても、
まだまだ学ぶことも、技術を向上させることも未熟ではありますが、
来年はさらに精進してまいます。

どうぞ、引き続き、温かい目で、温かい心で見守っていただきつつ、

ともに、にからだを美しく、しなやかに鍛える仲間として歩んでいただきたいと思います。

今年は例年以上に体調には気を付けて、
こころはリラックス、からだは少頑張って動かして、
元気はつらつで、休み明けを迎えられたらいいですね！

開運の鴨ラン】は１月６日スタートです！ご参加おまちしております。